感覚をつかむ、みがく Selpit!

本・映画のレビュー・自分が感じたことを書く日記(※不定期で閉鎖してます)

▼Selpitの哲学

100%今を生きる

何が100%なのか それは、やることなすこと全てです。 最近の私が取り組んでいること、とにかく真剣にやる!文句言わない!って事です。 頭の中(エゴ)は直ぐに文句垂れて、私を停止させようとするけど、その都度私は今に戻ります。 仕事中、頭の中で「何で…

静かな夜に

意図したことは、しりとりのように繋がっていく。これをシンクロニシティというのか。 絶望の物語はお終いと、昨日決めたらそういう情報が自然に入ってくる。 思考は選べるみたいな本って星の数ほどあるけど、今日立ち読みした本は読みやすかったな。タイト…

私なんては、自分への赦し

私は自尊心が低い、というか子供の頃から育ってなかった。 だから、いつも自信なくて、言いたいことも言えなくて、存在しててすいません状態だった。 本当に弱かった。 でも何故かプライドだけは高かった。 常に失敗を恐れるし、カッコ悪いことが大嫌いだっ…

小さくて弱いやつ

私は小さい、何がって身長が小さい んで心も弱い。すぐに人の意見に影響されたり、言いたいこと言えなかったりする。 だから、強くなろうと思った。 もう大人だし、結婚もしてないし、守ってくれる人もいない。いま、経済的に助けてくれる親が死んだら餓死す…

素直な心、自然な状態

素直な心は、美しい海みたいな世界 私は今、願いの結果ではなく、自分はどう在りたいのかなっていう根源的なコトを探っています。 現実、嫌だなって思うことは沢山持っています。 過度に監視、管理される働き方 情緒不安定で怒りに塗れた上司 マウンティング…

繊細すぎる人へ(エンパス)

日本人の5人に一人!?繊細すぎる人たちをエンパスと言います。 エンパスというのは共感能力が特に高い人のことです。平たくいうと「空気読めすぎる人」といったところでしょうか。私もそうでございます。人の気持ちが分かりすぎてしまうので、他人が心に受…